化療后惡心嘔吐吃什么可以緩解

　　1、健脾開胃的食物
　　還可以吃一些健脾開胃的食物緩解化療嘔吐，如山楂、獼猴桃、橘子、柚子、橙子、胡蘿卜、白蘿卜、大棗等，能夠刺激病人的味蕾，增加食欲，減輕惡心、嘔吐等癥狀。
　　2、易消化的食物
　　化療嘔吐可以通過適當食用易消化的食物緩解，如牛奶、香蕉、稀飯、面條、番茄、黃瓜、蘋果、南瓜、火龍果等，可以通過緩解胃部不適，減輕化療所引起的惡心、嘔吐癥狀。
　　3、止吐的藥物
　　若通過飲食控制還不能緩解惡心嘔吐，或者惡心嘔吐癥狀比較嚴重，則需要通過止吐藥物治療，如胃復安、格拉司瓊、地塞米松等，但服用這些止吐藥物前，一定要咨詢醫(yī)生，以免出現(xiàn)藥物副作用。
　　4、有大量的研究顯示，大部分患者在使用化療藥物后2小時開始常出現(xiàn)胃腸道反應，因此合理安排化療當天的飲食尤為重要。為避開化療藥物作用的高峰時間，應指導患者在給藥前的2-3小時進餐，待胃內(nèi)容物基本排空后在給予化療藥物，此時胃腔內(nèi)壓力較低，發(fā)生嘔吐的概率也較低。早餐進食量約為平時的1/2，避免刺激性、易產(chǎn)氣食物，避免早晨空腹和化療前30min內(nèi)進食。此外，化療期間可口含生姜片，有較好的止嘔健脾之效。囑患者多飲水，保證每天尿量在2000ml以上，以促進腎臟排泄，減輕藥物的毒副作用。
　　5、在化療期間，宜合理搭配飲食，適當清淡，少食多餐，每日5~6次，在1天中最不易惡心的時間多進食（多在清晨）。在治療前后1~2h避免進食，避免接觸正在烹調(diào)或進食的人員，餐后勿立即躺下，以免食物反流，引起惡心。
　　6、避免同時攝取冷、熱食物，否則易刺激嘔吐，試著口含八仙果、蜜餞、甘草、姜片或潤喉糖，以減少惡心的出現(xiàn)。
　　7、放松訓練是將患者的注意力集中在聲音、呼吸、運動等方面，減低對周圍環(huán)境的感知能力，減輕化療所產(chǎn)生的焦慮、抑郁等心理因素造成的惡心嘔吐。常見的輔助療法有音樂療法、意向冥想、呼吸放松等。
　　8、保持房間清靜整齊，病房內(nèi)空氣流通性差，溫度和濕度過高或過低，異味、噪音及空間擁擠雜亂等不良因素均可刺激患者，誘發(fā)或加重惡心嘔吐。
 

　　化療后的不良反應有哪些
　　1、骨髓抑制：即化療藥物對造血系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，以影響造血細胞的分裂、增殖，最終在化驗單上觀察到白細胞、血小板以及紅細胞和血紅蛋白下降；
　　2、胃腸道反應：胃腸道反應，主要是惡心、嘔吐、食欲減退，以及部分病人可能發(fā)生腸道功能紊亂，表現(xiàn)為腹瀉、便秘等；
　　3、肝功能損傷：有些化療藥物可能影響人體肝功能，部分病人可能出現(xiàn)肝酶升高，比如谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，也有些化療藥可能引起膽紅素升高；
　　4、腎功能異常：即患者表現(xiàn)為肌酐和尿素氮升高，比如應用大劑量順鉑或甲氨蝶呤等化療藥，可能使腎功能損傷的風險升高；
　　5、其他：其他相對少見的副作用，比如外周神經(jīng)毒性，患者表現(xiàn)為四肢麻木，有些人可能出現(xiàn)手足綜合征，表現(xiàn)為手足甲溝炎等表現(xiàn)，甚至指甲改變。
　　化療后吃什么補充營養(yǎng)最好
　　1.富含營養(yǎng)的食物：一般化療后身體正氣虛弱，飲食需要清淡，可適量喝雞湯、魚湯、大骨湯、銀耳薏米粥、阿膠棗等容易消化吸收并富含營養(yǎng)的食物，但需注意不可大補，因為化療后脾胃虛弱，大補之品容易妨礙脾胃正常運化，反而容易出現(xiàn)虛不受補。
　　2.補氣血的中藥：在化療后可根據(jù)患者自身身體狀況適當使用黃芪、西洋參、陳皮等補氣行氣的中藥，或黨參、丹參、當歸等補氣活血的中藥泡水服用，以快速補充氣血。
　　3.補氣血的中成藥：若化療后身體氣血虧虛較為嚴重，可適量服用人參健脾丸、香砂平胃丸等健脾益氣的中成藥，或當歸四物湯、補中益氣湯等補氣補血的中成藥。