一招辨別懷孕和例假推遲

　　1、看體溫情況

　　孕早期體溫會穩(wěn)定在36.9℃-37.2℃的范圍內(nèi)，經(jīng)常會有發(fā)熱的情況，持續(xù)時間是比較長的。但是如果是例假推遲的話，體溫會升高，但是只是間接性的，大概可能就是那幾分鐘的時間。

　　2、疲倦情況

　　一般懷孕所帶來的的疲倦感是一個嗜睡的狀態(tài)，覺得自己怎么睡都是睡不夠的，而且每天都是無精打采的，這個會持續(xù)2-3個月的時間。而如果是例假推遲的話，會嗜睡的情況，但是是輕微的，而且2-3天就會消失。

　　3、看乳房情況

　　懷孕后乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感，這是早孕的生理現(xiàn)象，此外，還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。而如果是例假推遲的話，乳房有脹痛的情況，而且其中會摸到小結(jié)塊，摸到會有隱隱作痛感，月經(jīng)結(jié)束就會消退。

　　4、看食欲變化

　　乎很多懷孕初期的孕婦都會有惡心、嘔吐的感覺，尤其是在早上剛起。而月經(jīng)推遲并不會有這種感覺，因為月經(jīng)是食欲大增，想吃各種肉類，有人更喜歡吃辛辣刺激的，而且吃很多，吃后有滿足感。但有的人月經(jīng)前各種癥狀比較嚴(yán)重，不適反應(yīng)也嚴(yán)重，可能也有厭食，不過這就要和你以前月經(jīng)前的情況對比了。

　　5、看分泌物顏色

　　一般懷孕后，分泌物可能會因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色。而例假推遲分泌物在經(jīng)期或是未孕前保持較淺的顏色。

　　6、使用驗孕棒

　　如果說自身本身該來月經(jīng)的時間如果沒來的哈話，結(jié)合前期同房有沒有安全措施，沒有的話有懷孕的反應(yīng)，這個時候就考慮通過驗孕棒測試，如果是兩條杠就是懷孕了，如果是一條杠或者是白板考慮是例假推遲。
 

　　例假肚子痛是怎么回事？
　　1、警惕肚子痛是痛經(jīng)的一種反應(yīng)，可能是由于月經(jīng)期間前列腺素分泌過多，導(dǎo)致子宮收縮，從而引起腹痛等問題。
　　２、子宮內(nèi)膜脫落會引起子宮收縮疼痛，還可能引起腰酸背痛腿痛等各種問題，這些都是正常情況，注意調(diào)節(jié)自己的情緒。
　　懷孕早期要注意什么？
　　1、大部分孕婦在孕早期都會有早孕反應(yīng)。如果孕吐嚴(yán)重，孕婦應(yīng)積極預(yù)防脫水和營養(yǎng)不良，懷孕的前三個月，要適當(dāng)休息，睡眠充足，如果有先兆流產(chǎn)，要適當(dāng)臥床，防止流產(chǎn)，但如果流產(chǎn)不可避免，建議盡早終止妊娠。
　　2、妊娠早期容易流產(chǎn)，孕婦應(yīng)避免劇烈運動，避免吃過于生冷辛辣的食物。妊娠早期胎兒著床不穩(wěn)定，所以要避免性生活。如果出現(xiàn)出血、腹痛等癥狀，需要盡快去醫(yī)院檢查治療，平時也要按時產(chǎn)檢。