感冒是什么原因引起的

　　一、主要病因
　　1、身體防御能力降低：感冒原因不但取決于病毒或病菌的侵入，而且與身體的防御能力密切相關(guān)。人的上呼吸道中，正常情況下存在著一定的病毒和細(xì)菌，由于人體具有較強(qiáng)的防御能力，正常情況下不致于引發(fā)疾病。在氣候多變的季節(jié)，如春夏、秋冬之交，多數(shù)人呼吸道的適應(yīng)性下降，或者當(dāng)有受涼、淋雨、過(guò)度疲勞等誘發(fā)因素使全身或呼吸道局部防御功能降低時(shí)，原已存在于上呼吸道或從外界侵入的病毒或細(xì)菌可在局部迅速繁殖引起發(fā)病。尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病，如鼻竇炎、扁桃體炎者更易患病。
　　2、病原體感染：病毒和細(xì)菌都可以引起感冒，尤以病毒為多見(jiàn)，約占原發(fā)性感染的90％以上。細(xì)菌感染可直接或繼病毒感染之后發(fā)生，常見(jiàn)細(xì)菌感染以溶血性鏈球菌最為多見(jiàn)；病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打噴嚏時(shí)從呼吸道分泌物中排出，并經(jīng)飛沫傳播。流感的傳染性很強(qiáng)，由于這種病毒容易變異，即使是患過(guò)的人，當(dāng)下次再遇上流感流行，他仍然會(huì)感染，所以流感容易引起暴發(fā)性流行。
　　二、誘發(fā)因素
　　1、貧血、維生素缺乏：貧血或維生素缺乏嚴(yán)重則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而降低人體防御能力。
　　2、淋雨受涼、氣候突變、過(guò)度疲勞：淋雨受涼、氣候突變、過(guò)度疲勞均會(huì)造成身體抵抗力下降，從而導(dǎo)致感冒。
　　3、環(huán)境因素：人群擁擠的環(huán)境、大氣污染使空氣不流通，容易發(fā)生上呼吸道感染，誘發(fā)感冒。
 

　　感冒的癥狀有哪些
　　一、典型癥狀
　　1、流鼻涕：在感冒最初的時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的情況，并且最開(kāi)始是清鼻涕，病情慢慢有所好轉(zhuǎn)的時(shí)候變?yōu)辄S色濃稠的鼻涕，等到鼻涕消失，感冒也隨之康復(fù)。
　　2、鼻塞：感冒最明顯的癥狀就是鼻塞，不管是哪個(gè)類型的感冒都會(huì)出現(xiàn)鼻塞，所以生活當(dāng)中出現(xiàn)鼻塞以后就要積極的預(yù)防，多喝水，避免忽冷忽熱也能夠防止病情嚴(yán)重。
　　3、喉嚨不適：常見(jiàn)感冒還會(huì)使患者出現(xiàn)喉嚨腫痛伴有口干的情況，如果是這種類型的感冒很可能是由于風(fēng)熱感冒造成的，可以用清熱解毒的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
　　4、發(fā)燒：嚴(yán)重感冒就會(huì)使患者出現(xiàn)發(fā)燒，在發(fā)燒以后除了要及時(shí)的退燒以外，還要合理用藥，保持病情減輕。
　　5、咳嗽：感冒嚴(yán)重的時(shí)候患者就會(huì)出現(xiàn)咳嗽，并且吞咽時(shí)會(huì)感覺(jué)嗓子疼痛。如果咳嗽特別嚴(yán)重的話，說(shuō)明感冒特別嚴(yán)重，應(yīng)該盡快的進(jìn)行治療。
　　二、其他癥狀
　　1、畏寒：患者會(huì)出現(xiàn)畏寒的癥狀，也就是通常所說(shuō)的怕冷，由于體溫調(diào)節(jié)中樞所致。
　　2、高熱：體溫高于38.5℃，患者出現(xiàn)體溫持續(xù)升高的狀態(tài)。
　　3、全身酸痛：感冒后出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，主要是發(fā)熱導(dǎo)致肌肉乳酸代謝過(guò)盛，機(jī)體不能及時(shí)排泄，引起全身肌肉酸痛。
　　感冒了怎么快速好起來(lái)?
　　1、飲食上也需要簡(jiǎn)單清淡，容易消化一些生冷、油膩，刺激性比較強(qiáng)的食物是不可以吃的，還要注意多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜。可以給身體補(bǔ)充維生素c，促進(jìn)感冒的痊愈。
　　2、感冒是由于一些感冒病毒或細(xì)菌所導(dǎo)致的，上呼吸道感染，具有一定的自限性，多休息，多喝水，可以促進(jìn)感冒的痊愈。
　　3、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些感冒藥來(lái)緩解感冒的癥狀表現(xiàn)，比如成人可以使用感冒靈顆粒、感冒清熱顆粒、氨咖黃敏膠囊、vc銀翹片、復(fù)方氨酚烷胺膠囊等藥物，效果都還是比較好的。
　　感冒了吃什么食物最好
　　1、補(bǔ)充維生素，感冒病人對(duì)維生素的損耗和需要量增加，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素，尤其是維生素C以及B族維生素。通過(guò)食用橘子、廣柑、紅棗、蘋果、荔枝、桂圓、梨、西紅柿等來(lái)補(bǔ)充維生素，對(duì)提高機(jī)體的抗病力和恢復(fù)健康具有十分重要的作用。
　　2、多飲水，感冒多數(shù)有發(fā)熱、出汗的情況，需要給機(jī)體補(bǔ)充必要的水分，以維持正常的水、鹽代謝平衡，可予溫水、果汁、橘汁、甘蔗汁、奶汁、面湯、菜湯、蛋花湯、米粥湯等飲食來(lái)補(bǔ)充機(jī)體所需要的水分。
　　3、多吃有利于增加食欲的食品，如味鮮爽口的榨菜、黃瓜、肉松及新鮮綠葉蔬菜等，少吃魚(yú)肉和油膩食品。風(fēng)熱感冒不宜食用生姜、辣椒等辛熱食品。