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補(bǔ)鉀最快的方法-鉀低了會(huì)出現(xiàn)什么癥狀-補(bǔ)鉀的食物有哪些詳細(xì)信息
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鉀低的癥狀是什么

  1、低鉀可使心肌應(yīng)激性減低,出現(xiàn)各種心律失常和傳導(dǎo)阻滯,輕癥有竇性心動(dòng)過速、房性或室性早搏、房室傳導(dǎo)阻滯等,重癥出現(xiàn)心室纖顫。
  2、神經(jīng)肌肉系統(tǒng)常見的癥狀為四肢乏力、軟癱、走路困難,累及呼吸肌會(huì)出現(xiàn)呼吸肌無力、呼吸困難。
  3、長(zhǎng)時(shí)間低鉀會(huì)導(dǎo)致腎小管的受損引起缺鉀性腎病,出現(xiàn)腎小球腎炎、腎衰竭。
  4、低鉀血癥可有糖耐量減退,長(zhǎng)期缺鉀的兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。
  5、缺鉀,可使腸蠕動(dòng)減慢,輕度缺鉀者會(huì)出現(xiàn)食欲減退、腹脹、惡心和便秘,嚴(yán)重缺鉀者可引起麻痹性腸梗阻。
補(bǔ)鉀最快的方法 

  補(bǔ)鉀最快的方法
  如果身體缺鉀的話,缺鉀嚴(yán)重需要靜脈補(bǔ)鉀,是補(bǔ)鉀最快的方法。靜脈途徑的補(bǔ)鉀是通過液體里面加有一定的氯化鉀來補(bǔ)充,其濃度根據(jù)缺鉀的嚴(yán)重程度,可以按10%或者是15%這樣的濃度去補(bǔ)充,并且要控制一定的速度來靜脈滴注含氯化鉀的液體,所以靜脈途徑的補(bǔ)鉀應(yīng)該是最快的補(bǔ)鉀方式。
  如果還想更快,除了靜脈補(bǔ)充10%-15%濃度的鉀以外,還可以同時(shí)口服氯化鉀的藥物,例如補(bǔ)達(dá)秀、10%濃度的氯化鉀口服液,同時(shí)還可通過飲食加強(qiáng)補(bǔ)鉀,例如新鮮的水果、蔬菜,這樣的食物含鉀比較高,也可以通過吃這樣的食物來進(jìn)一步的通過消化道安全的補(bǔ)鉀,所以靜脈補(bǔ)鉀、口服藥物補(bǔ)鉀和食物補(bǔ)鉀幾個(gè)方面同時(shí)進(jìn)行,速度就比較快了。當(dāng)然,補(bǔ)鉀要注意安全性,要監(jiān)測(cè)心電圖和實(shí)時(shí)的復(fù)查,監(jiān)測(cè)血鉀的濃度。
  補(bǔ)鉀的食物有哪些
  1、高鉀的水果,如大棗、香蕉、桂圓干、葡萄干和柿餅,而且鉀多集中在果皮中,所以帶皮的水果,鉀含量高于去皮的水果;
  2、高鉀的主食,如土豆、芋頭、木薯等根莖類食物;
  3、鉀多集中在谷皮,所以粗糧的鉀含量高于細(xì)糧;
  4、高鉀的蔬菜,如竹筍、菠菜、地瓜葉;
  5、高鉀的菌藻類,如香菇、銀耳、木耳干、海帶干和紫菜;
  6、富含蛋白質(zhì)的食物,鉀含量亦較高,所以要多吃富含蛋白質(zhì)的魚禽蛋瘦肉和大豆類食品;
  7、鉀易溶于水類,所以濃菜湯、果汁、肉汁含鉀量較高。

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