懷孕初期癥狀有哪些明顯特征

　　1、惡心嘔吐
　　大約從懷孕第5周開始，很多孕婦會(huì)發(fā)生孕吐。特別在早晚會(huì)出現(xiàn)惡心，沒(méi)有任何原因就發(fā)生嘔吐。目前孕吐的原因并不確切，不過(guò)數(shù)據(jù)表明，可能是與人體內(nèi)的絨毛膜促性腺素(HCG)有關(guān)。剛懷孕時(shí)，人體內(nèi)的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開始升高，這種激素的水平越高，就越容易感到惡心。
　　2、停經(jīng)：正常情況下，月經(jīng)周期為21-35天左右，平均約28天。有性生活史，同時(shí)超過(guò)正常月經(jīng)周期10天未發(fā)生月經(jīng)的情況下，可考慮有妊娠的可能；
　　3、食欲不振
　　食欲不振可能在你受孕后的2周就會(huì)出現(xiàn)。因?yàn)辄S酮體的分泌會(huì)使身體的許多系統(tǒng)功能有所下降，人體的消化系統(tǒng)功能也會(huì)受到影響，所以有時(shí)可能會(huì)引起便秘和消化不良。
　　4、身體疲勞
　　懷孕初期，有些孕婦的身體會(huì)分泌出一種類似麻醉劑的激素。它的主要成分是黃體酮，主要作用于子宮。這些物質(zhì)使子宮的肌纖維松弛，避免過(guò)早的疼痛，從而使得胎兒可以不受干擾地成長(zhǎng)。但這些黃體酮會(huì)使你的基本體溫升高，因此你會(huì)缺乏體力。而且你的心跳頻率會(huì)變高來(lái)提供更多的氧氣到子宮，因此你會(huì)覺(jué)得很疲勞。
　　5、受精卵著床出血：大約在排卵與著床之后的8天，大部分人沒(méi)有明顯的感覺(jué)，但部分孕婦會(huì)著床出血，出血的顏色一般為粉紅色或棕色，敏感的人還會(huì)有酸疼感，但一般癥狀比較輕微，孕婦不必過(guò)于擔(dān)心；
　　6、白帶增多：懷孕后，由于雌孕激素水平的變化，子宮頸腺體和陰道黏膜分泌液增多，導(dǎo)致白帶增多；
　　7、早孕反應(yīng)：通常出現(xiàn)在停經(jīng)6周左右，表現(xiàn)為畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、食欲缺乏、惡心、晨起嘔吐等癥狀。也有部分孕婦伴有情緒改變，如易怒、抑郁、暴躁、感性等，多在停經(jīng)12周左右消失，部分體質(zhì)較好的孕婦可能不出現(xiàn)早孕反應(yīng)；
　　8、乳房變化：由于妊娠刺激，孕婦的身體會(huì)產(chǎn)生許多雌激素和黃體酮，導(dǎo)致乳房的腺體開始生長(zhǎng)，所以乳房會(huì)變大。此外，在乳暈周圍可能會(huì)出現(xiàn)皮質(zhì)增生的深褐色結(jié)節(jié)，又稱為蒙氏結(jié)節(jié)；
　　9、尿頻：由于懷孕會(huì)引起子宮前傾增大、變軟、呈球形等表現(xiàn)，而增大的子宮在盆腔內(nèi)會(huì)壓迫膀胱，引起孕婦尿頻，當(dāng)妊娠12周子宮增大超出盆腔后，尿頻可自行消失；
　　10、情緒不穩(wěn)定
　　如果你發(fā)現(xiàn)自己會(huì)為電視劇里面一個(gè)很小的情節(jié)而大哭一場(chǎng)的話，不要覺(jué)得奇怪，這可能與懷孕分泌的荷爾蒙有關(guān)，你可能會(huì)在一瞬間內(nèi)就能大哭大笑。
　　11、浮腫、抽筋和背痛
　　許多女性會(huì)將這些癥狀誤以為是經(jīng)前綜合癥的癥狀，實(shí)際上這是由于荷爾蒙的變化和子宮的增長(zhǎng)有關(guān)。
　　12、暈眩
　　由于激素的分泌你的體溫會(huì)升高，因此你很容易會(huì)覺(jué)得頭輕輕的。相對(duì)于正常來(lái)說(shuō)會(huì)需要長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間血液才能流到大腦，同時(shí)低血糖也是造成暈眩的一個(gè)重要原因。
　　13、頭痛
　　有些女性在懷孕早期就會(huì)經(jīng)常覺(jué)得頭痛。除了激素分泌的因素以外，還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現(xiàn)象。但隨著懷孕的過(guò)程進(jìn)展，頭痛的現(xiàn)象會(huì)慢慢減少。
　　14、其他癥狀：部分孕婦可出現(xiàn)雌激素增多，表現(xiàn)為蜘蛛痣、皮膚色素沉著等。也有部分孕婦可出現(xiàn)子宮收縮、不適、腹脹、便秘等癥狀，但正常情況下不會(huì)發(fā)生子宮出血。
 

　　懷孕初期應(yīng)該注意的事項(xiàng)
　　1、如果沒(méi)有特殊情況，在懷孕50天左右，去醫(yī)院做盆腔三維彩超，可以做腹式彩超，也可以做陰式彩超。陰式彩超通�？吹脮�(huì)更加清楚一些，并不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
　　2、在懷孕早期不要去人多的地方，否則容易出現(xiàn)感染，因?yàn)樵袐D的抵抗力比較低。
　　3、在懷孕早期需要口服葉酸，預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。
　　4、要禁止性生活。
　　5、如果在懷孕50天做彩超發(fā)現(xiàn)胎心正常，建議盡快預(yù)約胎兒三維彩超，在12周做胎兒頸后透明膜厚度，測(cè)量NT是否正常。如果NT正常，胎兒鼻骨可見(jiàn)，一般胎兒都正常。
　　6、在懷孕12周之前還需要做立卡化驗(yàn)，需要空腹去當(dāng)?shù)氐膵D保所進(jìn)行檢查。
　　懷孕一個(gè)月吃什么好
　　1、番茄炒土豆片
食材：土豆1個(gè)、番茄1個(gè)、大蒜4瓣、香菜少許、鹽1/2茶匙3克。
做法：將番茄、土豆、大蒜去皮切塊備用。鍋中倒入油大火加熱，待油4成熱時(shí)放入一半的大蒜片。煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，再放入番茄塊，炒到番茄變軟出湯后，放入鹽翻炒均勻。關(guān)火后放入香菜段，和另一半的大蒜片翻炒幾下出鍋即可。
　　2、青椒胡蘿卜山藥泥
食材：山藥250克、胡蘿卜50克、青椒50克、色拉油少許、食鹽1克、香油適量。
做法：將山藥去皮洗干凈切小塊，蒸10分鐘。將山藥基本冷卻，裝入保鮮膜口袋，用手或者搟面杖將山藥壓成泥。翻炒胡蘿卜和青椒到斷生，混入山藥泥中，然后戴上手套將所有食物抓勻，然后放入果凍模中，用勺子壓緊，再倒扣在盤中，即可開吃。
　　懷孕一個(gè)月孕婦不能吃什么
　　在懷孕的初期，懷孕的癥狀不是很明顯但是還是需要安胎的。安胎的孕早期孕婦由于活動(dòng)量少，因此要注意不要攝取過(guò)多熱量，易造成體重短時(shí)間內(nèi)突然增加太多;孕婦過(guò)胖容易引起妊娠毒血癥，因此應(yīng)避免高熱量、低營(yíng)養(yǎng)的食物攝取，在藥物方面也應(yīng)注意。
　　1、避免攝取空熱量食物(只有熱量，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng))，如：洋芋片、蜜餞、各式加糖的飲料、可樂(lè)、汽水、巧克力、糖果、棒冰。
　　2、避免攝取高鹽份食物(以免水腫)，如：乳酪、加鹽或熏制的食物，例如：香腸、臘肉、牛肉干、豬肉干、肉松、鹵味。
　　孕早期禁忌的中藥
牛黃(清熱藥)：泄下力強(qiáng)，易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。
牛膝(活血藥)：有損胎兒健康。
補(bǔ)骨脂(溫陽(yáng)藥)：孕婦須經(jīng)由醫(yī)生指示后再服用。
車前子(除濕利水藥)：過(guò)度食用會(huì)影響胎盤循環(huán)。
紅花、川七(活血藥)：祛瘀活血力強(qiáng)，易導(dǎo)致流產(chǎn)與早產(chǎn)。
薏仁(除濕利水藥)：會(huì)降低橫紋肌收縮作用，對(duì)子宮產(chǎn)生興奮作用，也會(huì)造成羊水過(guò)少的現(xiàn)象。
通草(除濕利水藥)：會(huì)造成孕婦羊水過(guò)少。
黃連(清熱藥)：可能會(huì)造成腸胃不適、過(guò)敏，血液異常等。
珍珠粉(清熱藥)：可能造成腹瀉，有早產(chǎn)征兆的孕婦不宜食用。