腦溢血是怎樣引起的

　　1.高血壓：高血壓是引起腦溢血較為常見的原因，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期處于高血壓的狀態(tài)，容易使腦動(dòng)脈發(fā)生玻璃樣變性，通常會(huì)使血管內(nèi)膜發(fā)生腫脹，引起脂質(zhì)沉淀，進(jìn)而導(dǎo)致血管彈力降低，脆性增加，從而當(dāng)血壓驟然升高時(shí)，容易導(dǎo)致破裂出血，引發(fā)腦溢血的癥狀。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯沙坦鉀片、富馬酸比索洛爾片、硝苯地平片等藥物進(jìn)行治療。
　　2.長(zhǎng)期酗酒：腦溢血通常與腦部血管病變有較大的關(guān)系。如果患者長(zhǎng)期酗酒，一方面酒精可能會(huì)刺激血管，導(dǎo)致血管彈性下降，出現(xiàn)退化性病變；另一方面酒精的過度攝入通常會(huì)引起血管舒張，導(dǎo)致血管破裂，進(jìn)而可能會(huì)引起腦溢血。建議患者避免長(zhǎng)期、頻繁喝酒，保持飲食清淡。
　　3.顱內(nèi)腫瘤：顱內(nèi)腫瘤一般是指發(fā)生在顱腔內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤，常會(huì)伴有頭痛、嘔吐、視盤水腫等癥狀。如果患者患有顱內(nèi)腫瘤，可能會(huì)因腫瘤細(xì)胞的增殖、轉(zhuǎn)移，侵犯到顱內(nèi)血管，引發(fā)破裂出血，從而形成腦溢血的癥狀。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過腫瘤根治手術(shù)、腦減壓術(shù)等手術(shù)方式進(jìn)行治療，還可以選擇放療、化療等方式進(jìn)行治療。
 

　　腦溢血病人可以活多久
　　1、輕型腦溢血。一般出血量不大，在10ml之內(nèi)，臨床癥狀輕，對(duì)日常的工作、生活影響小，經(jīng)過遵醫(yī)囑使用甘露醇、甘油果糖等藥物治療之后，病人通�？梢曰顢�(shù)十年，甚至更久。
　　2、中型腦溢血。溢血量在30-50ml左右，可引起不同程度的神經(jīng)功能缺損癥狀，大部分病人需要通過手術(shù)治療，再經(jīng)過繼續(xù)的康復(fù)訓(xùn)練等后續(xù)措施進(jìn)行恢復(fù)治療部分患者會(huì)遺留后遺癥，但絕大多數(shù)能保證日常生活和工作，是可以活20-30年以上的。
　　3、重型腦溢血。溢血量在100ml以上，或者發(fā)生在腦干等重要部位的出血，早期死亡率在80%以上，患者通過手術(shù)，并遵醫(yī)囑加以呋塞米、人血白蛋白等藥物進(jìn)行治療之后，通常只會(huì)活5-10年左右。
　　如何預(yù)防腦溢血
　　1.合理飲食
　　平時(shí)應(yīng)該注意飲食，盡量不要吃辛辣、油炸的食物，尤其不要吃腌制的食物，平時(shí)飲食應(yīng)該以清淡為主，這樣可以有效的預(yù)防疾病。
　　2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
　　平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，盡量做一些可以活動(dòng)四肢的運(yùn)動(dòng)，但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)該多做一些準(zhǔn)備，這樣可以防止出現(xiàn)拉傷的情況。
　　3.調(diào)節(jié)情緒
　　如果長(zhǎng)期出現(xiàn)不良的情緒會(huì)很容易發(fā)生腦溢血，所以平時(shí)要合理的調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持樂觀和開朗，這樣不僅可以減壓，而且還可以預(yù)防疾病。
　　腦溢血飲食注意什么
　　1、忌煙酒
　　吸煙和喝酒都可導(dǎo)致血壓升高，從而引起動(dòng)脈瘤形成，導(dǎo)致腦溢血發(fā)生。因此腦溢血患者要忌煙酒。
　　2、低鹽低脂飲食
　　腦溢血患者平時(shí)應(yīng)低鹽低脂飲食，每天食鹽量要小于6g，另外要忌肥油和肥肉等高脂肪類食物。
　　3、低膽固醇飲食
　　高膽固醇飲食會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生，讓血管壁變得脆弱，引起出血。因此腦溢血患者平時(shí)應(yīng)忌雞蛋、魷魚和魚子等高膽固醇食物及肥甘油膩食物。
　　4、忌辛辣刺激性食物
　　辛辣刺激性的食物可導(dǎo)致血壓升高，而血壓升高很易引起腦溢血發(fā)生，因此凡是可導(dǎo)致血壓升高的食物，都要忌吃。
　　5、多吃蔬果等清淡食物
　　腦溢血患者平時(shí)應(yīng)多吃新鮮的蔬菜、水果，如可選擇胡蘿卜、黑木耳、紅棗、西紅柿、紅薯等。同時(shí)可多吃含高蛋白的食物及含精氨酸的食物，如海參、山藥、豆腐皮、葵花子等，都含精氨酸，平時(shí)可多吃。