收縮壓和舒張壓的正常值

　　根據(jù)收縮壓和舒張壓的具體數(shù)值，可以分為血壓的正常值、血壓正常高值、高血壓。血壓正常值的范圍是收縮壓<130mmHg，舒張壓<85mmHg，收縮壓波動在130-139mmHg和舒張壓波動于85-89mmHg范圍內(nèi)，認為是血壓的正常高值。
高血壓的診斷標準是非同日三次以上，測量血壓收縮壓≥140mmHg和或舒張壓≥90mmHg診斷為高血壓。如果已經(jīng)診斷為高血壓的患者長期服用降壓藥物，即使血壓<140/90mmHg，也診斷為高血壓。另外，高血壓的診斷中還有單獨的范圍叫單純收縮期高血壓，患者的收縮壓≥140mmHg，舒張壓<90mmHg，屬于單純的收縮期高血壓。
 

　　低壓高的原因
　　1、肥胖
　　超重和肥胖是易患高血壓病的重要原因。肥胖不但可以引起高血壓,而且也易導致冠心病、膽囊炎、關節(jié)炎等諸多全身性疾病。肥胖者多數(shù)嗜睡、胃口好,易形成惡性循環(huán)。
　　2、遺傳病
　　遺傳性的高血壓病,常見于中老年人中。中老年易患高血壓,其中40％以上的人父母有高血壓病史;父母無高血壓,子女患高血壓機率為只有3％。老年人群中60％以上患有明顯的心腦血管病,其中由高血壓引起的相關性心血管病占絕大多數(shù)。
　　低壓高的危害
　　心力衰竭,心力衰竭是高血壓的常見并發(fā)癥,流行病學研究表明百分之四十至百分之五十的心衰起因于高血壓。血壓越高,又沒有治療,發(fā)展為心衰的可能性越大。高血壓已被認為是導致左心室肥厚和心肌梗塞的主要危險,而左心室肥厚和心梗可引起心臟功能不全,因此,高血壓在心衰歷程中起著重要作用。
　　低壓高的癥狀有哪些
　　血壓分為高壓和低壓,一般情況下,早期的高血壓患者不會高壓和低壓一起升高,通常情況下會單一的升高,一般情況下,血壓低壓在55-80之間屬于正常范圍,高壓在85-125之間屬于正常范圍,高于或低于這個數(shù)值,都是不正常的現(xiàn)象。早期血壓不正常的癥狀時,一般患者會感到視力模糊、頭痛、鼻子出血等癥狀,患者在進行藥物緩解后,癥狀會自然消失。
　　低壓高吃什么
　　1、葫蘆：葫蘆含有豐富的維生素B、維生素C、氨基酸、鈣、磷等物質(zhì)，具有清熱、利尿和降血壓的作用。
　　2、芹菜：芹菜含有豐富的蛋白質(zhì)，含有纖維素，食用后是能夠起到降壓降脂作用的。
　　3、西紅柿：西紅柿中含有一些果酸，果酸是能夠幫助控制人體中的膽固醇含量的，緩解低壓高的癥狀。