偏頭痛是什么原因引起的

　　一、主要病因
　　1、內(nèi)分泌因素：偏頭痛多見于青春期女性，在月經(jīng)期發(fā)作頻繁，妊娠期停止發(fā)作，分娩后再發(fā)，而更年期后逐漸減輕或消失。
　　2、遺傳因素：約60%的患者有家族史，有些偏頭痛患者的家庭成員患有癲癇，推斷該病與遺傳有關(guān)，但尚無一致的遺傳形式。
　　3、飲食因素：經(jīng)常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽煙、喝酒的人易患偏頭痛。
　　4、其他因素：情緒緊張、精神創(chuàng)傷、憂慮、焦慮、饑餓、失眠以及氣候變化可誘發(fā)偏頭痛。
　　5、藥物因素：服用某些藥物，如谷氨酸鈉、硝酸酯類、咖啡因、硝酸甘油、避孕藥等。
　　二、誘發(fā)因素
　　、飲食因素：飲食不規(guī)律，或平時(shí)喜食如奶酪、巧克力、酒等，均可誘發(fā)頭痛，但是不同個(gè)體有所差異。
　　2、睡眠因素：太多或太少的睡眠都可能誘發(fā)頭痛。
　　3、鍛煉因素：有規(guī)律的鍛煉有利于減少頭痛發(fā)作，但少數(shù)患者鍛煉可誘發(fā)偏頭痛。
　　4、環(huán)境因素：如強(qiáng)光、閃爍等視覺刺激，以及天氣變化等。
　　5、藥物因素：服用某些藥物，如谷氨酸鈉、硝酸酯類、咖啡因等。
　　6、心理因素：如緊張、焦慮、煩惱、抑郁等。
　　7、內(nèi)分泌因素：如女性月經(jīng)來潮、排卵等。
 

　　偏頭痛怎么辦快速緩解
　　1、按揉太陽穴：每天早上起床后以及晚上睡覺之前，用兩只手的中指以畫圓的方式擠壓太陽穴，先順時(shí)針畫圓十次，接著逆時(shí)針畫圓十次，反復(fù)擠壓按摩多次。這么按揉太陽穴一個(gè)星期，就能有效緩解病情。
　　2、梳摩痛點(diǎn)：先把兩只手的手指尖安置在頭疼劇烈的部位，就好像梳頭一樣快速按摩。不過，需要注意的是，力度一定要輕，以免損傷頭皮。每次按摩一百下，一天按摩三次，就能夠有效改善偏頭痛的狀況。
　　3、熱水浸手：偏頭痛發(fā)作的時(shí)候，可以把兩只手泡在熱水里面。值得注意的是，熱水一定要沒過手背，溫度以能接受為宜，防止將皮膚燙傷。只要泡上半小時(shí)，就能導(dǎo)致手部血管擴(kuò)張，大腦中的血液都流向了手部，從而達(dá)到緩解疼痛的目的。
　　4、進(jìn)食鎂含量高的食物：偏頭痛要是發(fā)作比較頻繁，患者朋友不妨多吃一些核桃、大豆、桔子、雜糧等鎂含量豐富的食物，對治療偏頭痛有一定的輔助作用。當(dāng)然，沒有患病的人群也是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食這些食物的，從而起到預(yù)防作用。
　　5、中藥塞鼻：準(zhǔn)備適量的川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志以及冰片，將它們混合放在一起，然后研制成粉末，裝到一個(gè)小瓶子里面。偏頭痛發(fā)作的時(shí)候，把粉末倒入棉布里面包起來，接著塞到鼻孔中。正常情況下，一刻鐘之后疼痛就會(huì)有所緩解。
　　6、喝濃薄荷茶：準(zhǔn)備適量的干薄荷葉，將它全部放到杯子里面，接著用剛剛煮開的沸水沖泡，隔數(shù)分鐘之后就可以飲用了。每天早上和晚上喝一次，能夠有效治療偏頭痛。
　　偏頭痛發(fā)病了該怎么辦
　　1、按摩太陽穴。用手指壓在太陽穴位置上往返揉動(dòng)，能夠使頭痛的病癥明顯改善。
　　2、應(yīng)用醫(yī)用冰袋開展冰敷。將冰塊兒用醫(yī)用冰袋或純棉毛巾包囊，隨后敷在疼痛的部位，可以使血管收縮，緩解疼痛。
　　3、馬上躺下休息。最好是可以找一個(gè)較為清靜的地區(qū)歇息半小時(shí)。
　　偏頭痛不能吃什么
　　1、含亞硝酸鈉的食材。因?yàn)樯�活的�?jié)奏的加速，愈來愈多的人以便便捷，會(huì)挑選香腸、泡面或是腌豬肉等食品來果腹，在這種食材中，含有亞硝酸鈉，而這類物質(zhì)很可能會(huì)引起偏頭痛。
　　2、酒水乙醇具備軟化血管的功效，非常容易使血管澎漲，進(jìn)而引起偏頭痛，而葡萄酒和紅葡萄酒是最普遍的造成偏頭痛的食材。
　　3、雞精�，F(xiàn)如今很多家中會(huì)挑選在烹制時(shí)添加雞精開展調(diào)料，可是雞精對身體并沒什么好處，并且它可以軟化血管，造成強(qiáng)烈的偏頭痛。
　　偏頭痛吃什么藥見效快
　　1、曲普坦類藥物：如利扎曲普坦等，對于偏頭痛比較劇烈的患者，服用普通藥物效果較差，或患者伴有胃腸道疾病存在，如消化道潰瘍，服用普通藥物可能會(huì)導(dǎo)致潰瘍破潰、出血的風(fēng)險(xiǎn)增加，通常建議患者使用曲普坦類藥物進(jìn)行治療；
　　2、非甾體類消炎止痛藥：如布洛芬、頭痛粉等，臨床上效果比較明確；
　　3、氟桂利嗪類藥物：可以用于預(yù)防期的治療，即還沒有出現(xiàn)偏頭痛時(shí)，盡量減少偏頭痛的發(fā)生頻率和減輕偏頭痛的嚴(yán)重程度，則可以服用氟桂利嗪類藥物，進(jìn)行預(yù)防偏頭痛的發(fā)生。