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尿酸高有哪些癥狀危害和原因-尿酸高不能吃什么食物-尿酸高吃什么能降詳細(xì)信息
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尿酸高有哪些癥狀

  1、痛風(fēng)性腎病癥狀:部分患者可累及腎臟,出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病癥狀,如腎性高血壓、腎功能不全、腎性貧血等;
  2、突發(fā)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛:多繼發(fā)于大量進(jìn)食高嘌呤飲食,如海鮮、大量飲酒,或是受涼、勞累等誘因,最常累及足趾第一跖趾關(guān)節(jié),亦可累及其它關(guān)節(jié)如肩、肘、膝、踝及手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等;
  3、無癥狀高尿酸血癥狀態(tài):可通過檢查腎臟常規(guī)指標(biāo),即腎功能中血尿酸水平方可明確診斷。
尿酸高有哪些癥狀危害和原因 

  尿酸高不能吃什么食物
  1、海鮮
  尿酸高時候可以吃海鮮呢?其實建議最好是不要吃哦。你知道嗎?不管是螃蟹還是大蝦,這些食物都是多糖而且蛋白質(zhì)比較多哦。當(dāng)你海鮮吃多了就會導(dǎo)致腎臟的負(fù)擔(dān)加重,而尿酸高則是會影響蛋白質(zhì)的分解,所以就會導(dǎo)致尿酸增加哦。
  2、喝酒
  我們都知道尿酸的出現(xiàn)其實跟飲酒有一定的關(guān)系哦,可以說喝酒就是導(dǎo)致尿酸增加或者是無法排泄的根源哦。一旦喝啤酒就會導(dǎo)致導(dǎo)致疼痛的出現(xiàn)哦,如果說喝白酒,那就會影響到尿酸的排出哦,所以建議一定不要喝酒哦。
  3、草酸食物
  說到草酸食物,其實菠菜和小蘿卜是最為常見的。因為菠菜中草酸含量多,一旦吃菠菜,這就會導(dǎo)致尿酸的指數(shù)飆升哦,甚至?xí)苯訉?dǎo)致其他疾病出現(xiàn)哦,所以草酸類的食物不要吃哦。
  4、辛辣
  尿酸高不能吃什么呢?其實辛辣的食物最好是不要吃哦。因為辣對于尿酸有極大的影響,所以飲食上要控制哦。
  5、嘌呤食物
  如果說你尿酸偏高了,那嘌呤成分多的牛肉羊肉還有火腿等食物最好是不要吃哦,不然會導(dǎo)致尿酸的增加。
  尿酸高吃什么降得快
  1、獼猴桃
  獼猴桃是很不錯的水果,不僅富含維生素C,而且還含有鉀元素,綜合下來,能夠有效地幫助血液中尿酸的排出,在一定程度上降低痛風(fēng)的出現(xiàn)機率。
  2、低脂牛奶
  牛奶當(dāng)中不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且還含有可以幫助加速排泄尿酸的鉀元素,這樣如果平時可以適當(dāng)喝點牛奶,對控制尿酸是有好處的。不過對于高尿酸人群來說,建議牛奶的選擇還是以低脂牛奶為主。
  3、薏米
  薏米是不錯的利于排尿酸的食物,可以促進(jìn)排尿,讓更多的尿酸跟著尿液一起排出。另外,薏米還含有豐富的膳食纖維,可以加速腸胃蠕動,避免毒素堆積體內(nèi)。
  尿酸高的危害
  1、導(dǎo)致痛風(fēng)病的出現(xiàn)無癥狀期的痛風(fēng)病就是血尿酸高癥,可以說只要有痛風(fēng)病,血尿酸肯定處于偏高現(xiàn)象。
  2、導(dǎo)致關(guān)節(jié)的組織纖維化,甚至壞死尿酸高引起的這種危害主要在于尿酸隨著血液進(jìn)入人體的關(guān)節(jié)軟組織中,導(dǎo)致尿酸鹽的沉淀,引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)病態(tài)現(xiàn)象。
  3、尿酸高最為嚴(yán)重的危害就是對患者的腎功能有很大的損傷,長時間處于血尿酸偏高狀態(tài)的患者腎功能會慢慢下降,直至壞死。早期的表現(xiàn)則為慢性腎炎的出現(xiàn)。

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