便秘吃什么效果最快

　　1、偶爾便秘：可以吃刺激性瀉劑，如蘆薈膠囊、番瀉葉等，均可起到較快促進腸道排泄的效果；
　　2、經常便秘：對于經常有便秘情況發(fā)生的患者，不建議常吃刺激性瀉劑。如果經常出現排便不暢、排便費力、大便干硬、排便困難，建議去醫(yī)院做相關檢查，如大便潛血檢查、腸鏡檢查，以排查腸道存在的腸炎、息肉、腫瘤。排除上述器質性病變后，可能會診斷為功能性便秘，建議吃副作用較小的緩瀉劑，如乳果糖、聚乙二醇4000散、菊粉、歐車前親水膠散劑等。同時也可以服用促腸動力的藥物，如普蘆卡必利、莫沙必利、伊托必利等。
 

　　便秘的癥狀表現
　　1、虛秘：即虛癥所致便秘。又分氣虛，血虛，氣血兩虛。氣虛則大腸傳送無力，血虛則津液不能滋潤大腸而導致大便困難。氣虛主要癥狀：雖有便意，但由于臨廁而怒掙乏力，掙則汗出氣短，舌質淡嫩，苔薄脈虛，兼有面色白光白，便后乏力等氣虛癥，治宜益氣潤腸。
　　2、氣秘：是指由于氣機郁滯，通降失職，使糟粕內停。不能下行所致便秘。多發(fā)于憂愁，思慮過度，情志不暢或久坐少動的人。主要癥狀：大便欲便不得、噯氣肋脹，腹脹滿而痛，胎薄膩，脈弦。治宜順氣導滯。
　　3、冷秘：使指由于陽氣虛衰，陰寒內生、陽氣不通，腸道傳送無力，大便艱澀所致便秘。冷秘多發(fā)于氣老體弱及久病者。主要癥狀：大便艱澀，排出困難，腹中冷痛，四肢不溫，腰膝酸冷，舌質淡，苔薄，脈沉遲治宜溫里助陽通便。
　　4、熱秘：由于胃腸積熱，即燥熱內結，耗傷津液，使大腸傳導失潤、大便干結而引起的便秘。熱秘好發(fā)于素體陽盛、嗜酒、喜食辛辣食物或熱病之后的病人。主癥狀：大便干結，腹部脹滿，口干口臭，舌質紅，胎黃燥，脈象滑而數，有的人口舌生瘡，身熱面赤，冬天不怕冷。治宜瀉熱，通便。
　　便秘的真正原因是什么
　　1、很多人如果發(fā)生了便秘，首先會想是不是腸道長什么東西了，事實確實如此，腸道如果有東西堵著，比如有干硬的糞便或者腸腔里面長了腫物，腫物可能是比較巨大的良性腫瘤，也有可能是惡性腫瘤,這在臨床中最常見到；
　　2、還有些可能是術后造成的腸子粘連，腸道粘連并堆積在一起，糞便通過時就會受到阻礙，所以會出現便秘，這是需要除外的器質性便秘；
　　3、很多全身性的疾病其實也可導致便秘，比如代謝方面疾病，如糖尿病，很多糖尿病的患者都會出現胃腸道功能的紊亂，既可使腸的蠕動過快，也可使腸蠕動過慢，腸蠕動過慢就可出現便秘。還有一些慢性病，比如腎病終末期，尿毒癥，或者吃的一些藥物，尤其是現在常用的補鈣、補鐵藥物，及鋁制劑等等，都可造成便秘。一些神經損傷的病人，比如發(fā)生腦�；蛘呒顾钃p傷時，排便反射不能夠很好地完成，也易出現便秘；
　　4、除此以外，還有很多功能性的便秘。也就是本身并沒有什么病，但是仍然出現了便秘，這種在臨床上叫做功能性便秘，或者習慣性便秘，完全是由于腦腸反射不敏感造成，這種腦腸反射不敏感，跟我們飲食和生活習慣有關，比如吃的過于精細，又不運動，腸動力就不好，就容易出現便秘。還有病人可能是盆底肌肉比較松弛，比如產后病人或者老年婦女，盆底肌肉緊張度不夠，也會出現便秘。