吃完飯胃痛什么原因

　　1、食物消化不良引起。胃呆滯時(shí)，吃下的食物不能實(shí)時(shí)磨碎、送到腸道，因而被迫滯留胃中，半處理過的食物就會(huì)任意發(fā)酵發(fā)臭，形成酸腐氣味、亦即口氣、同時(shí)亦會(huì)有胃脹的征狀。
　　2、飲食失調(diào)。飲食不規(guī)范是胃疼主要的原因之一，現(xiàn)在很多人喜歡節(jié)食減肥，雖說短時(shí)間內(nèi)不吃飯可以堅(jiān)持，但是等她餓的時(shí)候，就會(huì)暴飲暴食。
　　3、胃酸反流引起。胃痛可能由胃酸反流引起，原本待在胃內(nèi)的液體逆流入食道，從而導(dǎo)致胃痛難忍。
　　4、自身因素。有些人早上因?yàn)橼s時(shí)間上班，經(jīng)常性的不吃早飯，空腹工作對(duì)胃有很大的傷害。
　　5、胃腸疾病引起。胃痛是臨床上常見的一個(gè)癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病。也見于胃粘膜脫垂、胃下垂等病。
　　6、其他因素。導(dǎo)致胃痛的原因有很多，包括工作過度緊張、食無定時(shí)、吃飽后馬上工作或做運(yùn)動(dòng)、飲酒過多、吃辣過度、經(jīng)常進(jìn)食難消化的食物等。
 

　　吃完飯胃疼緩解方法
　　1、保暖
　　很多人在吃東西之后感覺胃疼，一般都是因?yàn)槲覆渴芎�引起的。若自己有這樣的情況，在日常一定要做好胃部的保暖工作，平時(shí)用暖手寶多給胃部進(jìn)行熱敷，能夠有效進(jìn)行緩解。
　　2、對(duì)腹部進(jìn)行按摩
　　如果吃飯吃得比較急促，很容易導(dǎo)致胃部消化出現(xiàn)問題引發(fā)胃疼的情況。此時(shí)，最好能夠?qū)Ω共窟M(jìn)行按摩，雙手一起放在腹部，然后按照一定的規(guī)律進(jìn)行畫圈，大概幾分鐘的時(shí)間就能夠得到緩解。
　　3、解開腰帶或扣子
　　如果吃的東西過多，就會(huì)使胃部感覺十分不舒服。很多人這時(shí)系著褲腰帶或者穿著比較緊的褲子，就會(huì)對(duì)胃部造成擠壓，導(dǎo)致胃部更加不適。所以，在吃完飯之后感覺胃痛，最好能夠移除對(duì)腹部造成擠壓的東西，以此來緩解不適的癥狀。