男性護膚法則

　　一、戒煙
　　首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經(jīng)成為一個習慣，很多人已經(jīng)離不開它，誰都知道吸煙有害健康，要想你的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話，我相信已經(jīng)成功了一半。
　　二、護膚
　　作為男士護膚，跟女性是不同的，一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優(yōu)越為方向，而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際質(zhì)量，噴灑香水是不是適合自己的氣質(zhì)，以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。市場上男性護膚品牌不是很多，種類也不全，在這樣情況下，建議大家還是使用大牌產(chǎn)品，畢竟質(zhì)量有保證，雖然價格貴一些，但是效果會很顯著。
　　三、按摩
　　在涂抹化妝品的時候，要堅持按摩，中醫(yī)認為人體五官是人精氣神的中樞，經(jīng)常按摩不光對皮膚有作用，對全身都有良好的益處。
　　四、防凍防曬
　　經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。

男士護膚步驟全攻略

　　1、控油清潔工作必須做
　　男士的皮脂分泌和汗腺都比女性發(fā)達，因此，男性的皮膚很容易遭遇毛孔阻塞的現(xiàn)象，從而產(chǎn)生暗瘡和粉刺。因此在護膚的時候也應該有區(qū)別。要選擇用正確的洗面產(chǎn)品，早晚認真清潔肌膚。對于油性肌膚的男性來說，洗臉的次數(shù)不能太多，如果說洗臉次數(shù)過多的話，只會讓男性的肌膚越干。
建議：男士每天洗臉兩次。
　　2、選擇無油的保養(yǎng)品
　　如果不想讓自己的臉部油光滿面，就要選擇無油的，比如清爽無油配方的保濕露和保濕凝膠，這些護膚品都非常適合油性肌膚的人。另外，還可以使用能抑制油脂分泌的護膚品，對于出油比較嚴重的T字部位，能達到很好的控油效果。
　　3、收縮毛孔
　　男士在清潔完臉部以后，這個時候面部皮膚還處于水分易蒸發(fā)并且沒有保護的狀態(tài)，此時如果你想很好的控油保濕，不妨使用化妝水，化妝水能起到很好的補水保濕功效，并且還能很好的防止水分的蒸發(fā)，達到很好的鎖水，讓你的肌膚喝足水，這樣一來，也不會讓肌膚出現(xiàn)出油的狀況，如果說你平時就屬于那種容易長痘痘的肌膚，那么，這個時候你就應該選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水。
　　4、敷面膜
　　面膜可以讓臉部的油光消失，你可以使用能去除皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌膚，一定要使用面膜來去油，如果去油不徹底，面部就會很容易長痘。
　　提示：敷面膜還是非常重要的一個環(huán)節(jié)，但是敷面膜也要有規(guī)律性。
　　5、生活規(guī)律要正常
　　如果想要控制面部出油，最好的方法就是生活規(guī)律正常，例如少熬夜，少吃油炸食品，有空的時候可以到戶外做些有氧運動，運動對肌膚有好處，能讓肌膚變得更健康年輕。

男人面部護膚的基本步驟

　　清潔
　　男性皮膚護理的基礎就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔干凈。男人的皮膚護理要在清潔時仔細些，護理完畢，就能立刻變得柔軟干凈，并不那么煩瑣。但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以后會留下疤痕。美容香皂、植物型及營養(yǎng)型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。每日2次，每次3分鐘。
　　正確剃須
　　男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應該在早晨，因為此時臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。
　　最佳方法：選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質(zhì)的剃須刀。在涂上剃須膏兩分鐘胡須徹底軟化后，再開始刮，這樣會避免傷到皮膚。
　　滋潤
　　雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為皮膚夠油了，無需護理。而實際上皮膚處于缺水狀態(tài)，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是干性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。
　　對于有時間，又愿付出精力的男士來說，只完成以上簡單的保養(yǎng)步驟，可能還有意猶未盡只敢，何況皮膚類型的差異、工作和生活環(huán)境的差異也是不可小視的。根據(jù)個人皮膚狀況，有必要的男士，建議可以加入以下保養(yǎng)步驟：
　　去除角質(zhì)
　　由于大多數(shù)男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質(zhì)是非常重要的。
最佳方法：使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最后清洗干凈。每星期進行一兩次就可以。

　　男人分階段抗衰老打造魅力肌膚

　　男人為什么要抗衰老?
　　男性皮膚老化形式：40歲之前皺紋不斷出現(xiàn)并迅速加深，40歲之后面部松弛加劇，50歲以前毛孔不斷增大，其后毛孔不再變化，60歲以前老年斑不斷增加，其后保持穩(wěn)定，0-69歲眼袋的加深呈直線增長趨勢。
　　而事實上，同女性一樣，男性在25歲以后，生長與老化同時進行，到40歲的時候，已經(jīng)不得不使用抗老化產(chǎn)品來抵抗衰老。所以在專業(yè)美容領域中，專家提倡把“盡早開始、持之以恒和應用高科技護膚品”作為抗衰老的最好方法。
　　男人如何抗衰老?
皮膚的自然老化是不可抗拒的規(guī)律。但是借助多種手段可以推遲它的發(fā)生，并減輕到不引人注目。除了在飲食和睡眠等健康方面的調(diào)節(jié)以外，分各個階段，選擇相對應的有效護膚產(chǎn)品，絕對是一種行之有效的方法。
　　男人抗衰老初期：
一般年齡段為男性25歲左右，這時候與女性一樣，男性的皺紋也是始于皮膚松弛，皺紋和皮膚松弛需要同等的密切關注。男性感覺臉部皮膚松弛還伴隨著外表的其它變化，這些都是初期肌膚衰老的信號。另一方面，一些油性肌膚的男性，因為油脂分泌，很容易因為水油不平衡的狀況，導致出現(xiàn)痘痘，毛孔擴大等情況，這時男人往往會誤以為皮膚夠油了，無需護理，而實際上這時候的皮膚是處于缺水狀態(tài)，會加速肌膚的衰老。
護膚貼士：干性肌膚要注意給肌膚補充水分，油性肌膚則要注意控油，從而兩者都達到水油平衡。
　　男人抗衰老中期：
一般是年齡為男性35歲左右，這時候盡管是油性膚質(zhì)的男性也可能出現(xiàn)肌膚缺水的現(xiàn)象。其實是皮膚水油狀態(tài)較平衡的時候，注重保濕護理，可以延緩肌膚衰老的過程。建議男士使用保濕型緊膚水，它可以清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚的PH值呈弱酸性，能使肌膚柔軟。
眼部肌膚在這個階段也顯得特別脆弱，很容易出現(xiàn)眼周的細紋，眼角下垂的情況。要針對自己的眼部肌膚情況，做好相應的抗衰老護理。
　　男人抗衰老后期：
一般是指男性年齡大概45歲左右。邁入中年的男人，在氣質(zhì)越顯成熟穩(wěn)健的同時，堅持對肌膚做些抗衰老護理，更彰顯男人四十的魅力。這時候最重要的是堅持護理，而且還應該盡可能少抽煙。據(jù)調(diào)查，吸煙者若經(jīng)常日曬，皮膚老化系數(shù)將高于不吸煙者的12倍。另一方面適量補充維生素E以及膠原蛋白，可延緩肌膚衰老。