眼皮跳可能是什么原因引起的？

　　1.出現(xiàn)眼皮跳的原因就是受到外界的刺激，比如眼睛受到了外界的強(qiáng)光，或者是藥物等的刺激，也可能是一些沙子等的進(jìn)入眼睛都會出現(xiàn)眼皮跳的現(xiàn)象。
　　2.一些眼部疾病也會造成眼皮跳的，比如一些近視眼，遠(yuǎn)視眼，或者有干眼癥等的，都會出現(xiàn)的。
　　3.其實(shí)多數(shù)的人出現(xiàn)眼皮跳的狀況就是因?yàn)橛醚圻^度所造成的，就是沒有讓眼睛得到充足的休息，比如晚上熬夜，沒有好好休息，眼睛就會過于疲勞了，或者是長時(shí)間看書看手機(jī)，電腦等的，尤其是在晚上，眼睛受到了強(qiáng)光的刺激，就會讓眼睛的肌肉出現(xiàn)收縮出現(xiàn)眼皮跳的狀況了。
　　4.還有的人出現(xiàn)眼皮跳的狀況就是因?yàn)樾睦硪蛩厮鶎?dǎo)致的，比如經(jīng)常情緒不好處于悲傷，憤怒，憂郁等的情況下就會出現(xiàn)眼皮跳，還有就是一些人的自我暗示也會導(dǎo)致出現(xiàn)的，處理方法就是要自我調(diào)理。
　　5.飲食也是導(dǎo)致出現(xiàn)眼皮跳的原因，一般就是飲食不當(dāng)所造成的，如果經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，或者經(jīng)常喝酒的話就會導(dǎo)致眼部受到刺激，而且這些食物也很容易就讓人上火的，這樣就會出現(xiàn)眼皮跳的情況。
 

　　眼皮跳該怎么辦？
　　1、眼皮跳動時(shí)若是同時(shí)出現(xiàn)面部肌肉抽動，并且無法閉眼等癥狀時(shí)，則要考慮是否是由于面部腫瘤壓迫神經(jīng)引起的，更需要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的檢查治療，以免延誤病情。
　　2、若是出現(xiàn)生理性的眼皮跳情況，一般不需要特殊的治療，但仍要注意保證充足的休息、注意用眼健康、調(diào)整心態(tài)，很快眼皮跳的癥狀就會消失。
　　3、可采用熱帕子或溫水袋熱敷于眼部，熱敷可促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，緩解眼部肌肉的痙攣，能有效地緩解眼皮跳的情況。
　　4、若是出現(xiàn)長時(shí)間的眼皮跳動，并且伴隨著眼睛發(fā)紅、酸澀、疼痛、瘙癢、流淚等情況時(shí)就需要引起重視，及時(shí)去醫(yī)院就診進(jìn)行相應(yīng)的檢測，找到具體的誘因。
　　5、患者還可以通過定時(shí)的給眼部做按摩或者眼部健操等理療來緩解眼皮跳動的情況，不僅能緩解眼部疲勞，也能促進(jìn)眼部血液的流動。