出現(xiàn)老年斑的原因

　　1、老年斑的產(chǎn)生原因還包括體內(nèi)細胞代謝失調(diào)，我們體內(nèi)的代謝功能會隨著年齡的上升而逐漸衰退，體內(nèi)的脂肪在發(fā)生氧化反應之后會產(chǎn)生老年色素，這些色素堆積在細胞上會引發(fā)老年斑的出現(xiàn)。
　　2、飲食不當也會引發(fā)老年斑。老年人的食欲一般都比較差，食欲變差會導致其每日所攝入的熱量以及各種營養(yǎng)物質(zhì)不足，從而促使老年斑的形成。
　　3、年齡的上升是造成老年斑出現(xiàn)的原因之一。人體內(nèi)部的抗氧化功能會隨著年齡的不斷增加而出現(xiàn)逐步衰退的現(xiàn)象，而老年斑實際上是人體內(nèi)部組織衰老的一種先兆現(xiàn)象，老年斑的發(fā)生往往表示我們體內(nèi)的細胞已經(jīng)進入到了衰老的階段。
　　4、日曬是引發(fā)老年斑的一種主要原因，我們的皮膚會在陽光的照射下出現(xiàn)色素沉著，這種色素沉著不斷累積就會導致我們在中老年階段受到老年斑的侵害。
　　5、睡眠不足這種情況的發(fā)生也會導致老年斑的出現(xiàn)。睡眠不足會導致老年人的皮膚表現(xiàn)產(chǎn)生一些異常的棕色顆粒，長期睡眠不足會導致我們的皮膚上面長出很多的老年斑。
　　6、老年斑的發(fā)生原因還包括運動的缺乏，運動鍛煉過少會導致我們體內(nèi)的基礎代謝下降，使得體內(nèi)很多代謝廢物無法順利排出體外，就會引發(fā)老年斑。
　　7、老年斑的發(fā)生和我們的心理情緒也有著極為密切的聯(lián)系，長期被各種消極負面的情緒所困擾，或者是情緒起伏波動過大，都會導致老年斑的發(fā)生幾率大大提升。
 

　　怎樣去老年斑
　　1、生姜祛斑
　　生姜里面具有很多的活性成分，而其中的姜辣素帶有非常強的對抗脂褐素的效果。首先把生姜清洗干凈之后，切成小片或者是姜絲，放進剛剛燒開的沸水里面浸泡上十分鐘，并加上一湯匙的蜂蜜來均勻攪拌，長有老年斑的患者可以每天喝一杯，長期堅持，能夠明顯的減輕老年斑。也可以直接將姜切碎，拌上自己喜愛的調(diào)味品，來長期食用。
　　2、維生素E、A
　　首先將維生素A和維生素E的膠丸用牙簽戳破之后，用棉棒蘸取適量涂在老年斑的上面，一天可以涂三次。患者也可以每天都服用500毫升的維生素C和1000毫升的維生素E，也可以服用一些維生素A和B1、B2等，這些都能夠使患者的皮膚更加的光滑和潤澤，從而減退患者的色素，令皺紋得到伸展，達到消除斑點的目的。
　　3、激光治療
　　用激光來治療老年斑的原理就是利用高強度的光束，用特定的波長來讓皮膚里面的色素和組織吸收，而且激光能夠?qū)⒊练e皮膚里面的色素物質(zhì)擊碎被分解，還能夠促進基底部皮膚的循環(huán)，減輕治療對皮膚的熱損傷。一旦色素顆粒被身體吸收之后，斑點的顏色就會越來越淡。