怎么預(yù)防扁桃體結(jié)石

　　1、保持口腔衛(wèi)生
　　保持良好的口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成每天早晚刷牙的習(xí)慣，每天使用兩次不含酒精的漱口水漱口，有助于將口腔中的殘渣以及細(xì)菌漱出體外，從而有效預(yù)防扁桃體結(jié)石。
　　2、多喝水
　　經(jīng)常喝水可以促進(jìn)人體內(nèi)的毒素排出。大量的喝水，讓水不斷經(jīng)流過扁桃體，通過水的不斷沖刷，可有效地將扁桃體內(nèi)的殘渣從扁桃體中沖走，防止殘渣在扁桃體內(nèi)鈣化，從而避免扁桃體結(jié)石的形成。
　　3、戒煙
　　抽煙會使扁桃體隱窩內(nèi)上皮壞死脫落，細(xì)菌及炎性物質(zhì)滲出積聚在扁桃體內(nèi)，扁桃體隱窩產(chǎn)生小潰瘍及瘢痕從而引起扁桃體引流不暢，細(xì)菌在扁桃體中生長繁衍，所以形成扁桃體結(jié)石，戒煙可以預(yù)防扁桃體隱窩的上皮壞死脫落，從而預(yù)防扁桃體結(jié)石。

扁桃體結(jié)石怎么形成的

　　扁桃體結(jié)石的形成大多是由于進(jìn)食時食物殘渣進(jìn)入了扁桃體的陷窩內(nèi)，尤其是扁桃體的上隱窩最容易存留，這些食物殘渣存留在陷窩內(nèi)以后就會產(chǎn)生細(xì)菌繁殖、分泌物潴留、鈣鹽沉著，最后形成硬塊狀結(jié)構(gòu)，堵塞在扁桃體的陷窩內(nèi)稱為扁桃體結(jié)石，每個扁桃體都由淋巴組織構(gòu)成，有很多的淋巴濾泡。在扁桃體的表面，黏膜向淋巴組織內(nèi)部凹入，形成盲管狀結(jié)構(gòu)，也就是隱窩，存留食物殘渣之后堵塞了分泌物的排出，并且容易導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，從而形成扁桃體結(jié)石。
 

　　扁桃體結(jié)石怎么治療
　　1、激光去除
　　相對于抗生素治療而言，激光去除更加徹底，是對于情況并不嚴(yán)重的患者而言，采用激光祛除效果更好。常見的激光手術(shù)主要有刮除術(shù)和激光療法，但是無法有效預(yù)防結(jié)石再生。
　　2、抗生素治療
　　這種情況主要針對扁桃體結(jié)石比較嚴(yán)重的患者，一般采用青霉素或者紅霉素進(jìn)行治療，但畢竟屬于抗生素治療，因此無法有效根除。在這種情況下可能導(dǎo)致疾病反復(fù)發(fā)作，發(fā)生的主要原因，也是食物殘留導(dǎo)致的。
　　3、扁桃體切除術(shù)
　　這種手術(shù)相信大家都非常熟悉，并且相對容易尤其對于。扁桃體肥大、炎癥非常有效。研究發(fā)現(xiàn)沒有扁桃體的人反而更加不容易被感染，所以建議大家不必?fù)?dān)憂，沒有扁桃體無法革除細(xì)菌這種說法。
　　4、用溫的鹽水漱口
　　將一茶匙的鹽溶解在一杯水里攪拌。頭部向后傾斜漱口。鹽水漱口不僅可以去除結(jié)石，而且還會緩解因為結(jié)石帶來的喉嚨的不適感。
　　扁桃體清洗后的護(hù)理
　　1、保持口腔清潔，吃東西后要漱口。
　　2、用一些含漱液漱口，對扁桃體的清潔、消炎都有一定幫助。
　　3、保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內(nèi)潮濕的空氣，都是重要的。對于患病兒童，應(yīng)養(yǎng)成不挑食、不過食的良好習(xí)慣。
　　4、堅持鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累后應(yīng)及時調(diào)整休息。戒除煙酒，是預(yù)防慢性扁桃體炎的重要一點。
　　5、不要輕信切除扁桃體的手術(shù)，手術(shù)增加感染的幾率。即使切除后，也是需要清洗的。
　　扁桃體結(jié)石的癥狀
　　癥狀類似慢性扁桃體炎。若結(jié)石周圍有化膿感染，可有咽痛不適與反射性耳痛;重者感吞咽困難，言語含糊不清，口涎增多，張口受限等。有感染時，常自覺口臭。有時結(jié)石可自扁桃體上陷窩或舌腭弓處破出。
　　扁桃體結(jié)石通常體積較小，多嵌在扁桃體上隱窩內(nèi)，會使患者感到不適或疼痛。結(jié)石的成分中含有大量的磺胺類物質(zhì)同時攜帶大量細(xì)菌，當(dāng)結(jié)石破碎時會散發(fā)出類似臭雞蛋氣味的硫化物氣體，與結(jié)石帶來的不適相比，這種氣味造成的問題顯得更為嚴(yán)重，因為他會使患者產(chǎn)生令人尷尬的慢性口臭。
　　因為結(jié)石多陷入扁桃腺隱窩處，扁桃體結(jié)石患者常常感到咽喉部有異物感。有的患者會試圖借助棉簽或手指將結(jié)石掏出，但這種行為可能會損傷軟組織扁桃腺，并使結(jié)石破裂，發(fā)出臭味。
　　扁桃體結(jié)石吃什么好
　　1、急性期兒童飲食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。慢性期兒童宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，如青菜、番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐、梨子、蜂蜜等。
　　2、急、慢性扁桃體炎患兒均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油條等。
　　3、發(fā)熱、喉嚨痛時可吃梨子，梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片榨汁冰凍，更易入口。發(fā)燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者，最好還是飲用熱的梨子汁。
　　4、當(dāng)察覺喉嚨有異常感時可吃金橘，與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的。金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素C及鈣，有消除扁桃體發(fā)炎的作用。